lfp8797- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

49.75公斤，21.2%
血糖金輕鬆89*0.9=80

49,8 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1186 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 135,41г | Углев: 97,02г. Завтрак: 光泉無糖豆漿, MNT蛋白粉, 雞蛋. Обед: 愛上新鮮日式椒鹽舒肥雞胸隨手包, 南僑多穀飯, 大漢嫩豆腐, 萬家香和風沙拉醬. Ужин: progranola穀片, 光泉無糖豆漿, 萬家香和風沙拉醬, MNT蛋白粉, 雞蛋, 金針菇, 好菇道美白菇, 好菇道鴻喜菇. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса