Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.N.A.T.A.L.I.
Журнал
15 сен 21
.N.A.T.A.L.I.- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя .N.A.T.A.L.I.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1500 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 122,65г | Углев: 121,01г.
Завтрак:
Norven Форель Слабосоленая, Яйцо, Сквирянка Овсянка.
Обед:
Оливковое Масло, Свекла Вареная, Повна Чаша Гречка, Мясо Индейки.
Ужин:
Мясо Индейки.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Norven Форель Слабосоленая, Арбуз, Aumi Арахисовая Паста.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.N.A.T.A.L.I.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю