MaryJimenez- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя MaryJimenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1220 ккал

Жир: 32,88г | Белк: 61,28г | Углев: 176,11г. Завтрак: Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Kiwi, Café. До Обеда: Aceite de Oliva, Jamón Cocido, Pan Integral de Centeno. Обед: Garbanzos Cocidos, Espinacas, Aceite de Oliva. Полдник: Frambuesas, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Arándanos. Ужин: Hacendado Queso Fundido Sándwich, Lechuga, Tomates, Jamón Cocido, Pan de Centeno, Boniato. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaryJimenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaryJimenez- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

MaryJimenez-Изменение Веса