angelochek.ru- Журнал, 15 сен 21

ну давайте пока что напишу планы на день) так как я сейчас болею и есть достаточно времени.
1. вымыть посуду
2. съесть не больше 1000 кал
3. сделать эпиляцию ног
4. приготовить что нибудь полезное
5. порисовать плакат на др сестры

ну пока что всё, ждем результатов вечером)

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 0,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

572 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 27,16г | Углев: 45,53г.   Завтрак: Батон, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Orion Чокопай. подробнее ...