Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria_Alo
Журнал
15 сен 21
Daria_Alo- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя Daria_Alo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
2220 ккал
Жир: 118,18г | Белк: 108,50г | Углев: 171,48г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Греческий Салат.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Лаваш, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось.
Перекус/Другое:
Круассан, Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria_Alo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю