Alessandro Gogioso- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1780 ккал

Жир: 50,32г | Белк: 197,87г | Углев: 118,28г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Protein Pancake Instant, Zuegg Crema di Marroni. Обед: Voiello Spaghetti, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Heinz Salsa Curry Mango, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Grana Padano Grana Padano. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса