Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
15 сен 21
knopohka2160- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1590 ккал
Жир: 57,61г | Белк: 137,54г | Углев: 123,29г.
Завтрак:
Geneticlab BCAA, Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Кетчуп.
Обед:
С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Хлеб Черный, Патисон Кабачок, Гуляш Говядина, Борщ.
Ужин:
Geneticlab Collagen, Простоквашино Творог 0,2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Торт Курага.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю