BakosJuci- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

100 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1659 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 113,91г | Углев: 151,46г. Завтрак: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Milfina (Aldi) Körözött Csípős, Fornetti Extra Sajtos Rúd (120G), Coffee, Rice Beverage. Обед: Brewer Yeast, Ketchup, Mixed Salad Greens, Baranya Kamrája Csalamádé, Just Veg! Pulled chunks, Happy Harvest (Aldi) Veggie Wraps. Перекус/Другое: Biotechusa Protein Ice Cream - Chocolate Flavoured, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Finest Bakery (Aldi) Lebkucken Mit Marillenfruchtfülkung. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса