Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
15 сен 21
Анастасияkoz!- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
677 ккал
Жир: 22,26г | Белк: 56,62г | Углев: 63,99г.
Завтрак:
Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо (Целое).
Обед:
Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Магнит Слива.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю