Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yelena.silkina
Журнал
15 сен 21
yelena.silkina- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя yelena.silkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1820 ккал
Жир: 99,36г | Белк: 100,91г | Углев: 130,03г.
Завтрак:
IL Патио Салат с Пастой и Тунцом, Берестов А.C. Мёд, Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Льняное Масло , Wasa Хлебцы С Розмарином, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо.
Обед:
Приосколье Крыло Куриное, BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Славянский Дар Хреновина, Магнолия Котлеты Куриные на Пару.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Шоколадное .
Перекус/Другое:
Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Бабаевский Элитный 75% Какао.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yelena.silkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю