tane4ka_saran4ik- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1405 ккал

Жир: 66,60г | Белк: 90,45г | Углев: 106,15г. Завтрак: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Global Village Масло Виноградной Косточки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яйцо Куриное, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tane4ka_saran4ik- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

tane4ka_saran4ik-Изменение Веса