manvs- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1766 ккал

Жир: 76,20г | Белк: 118,65г | Углев: 139,30г. Завтрак: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Любинский Деликатес Фонарик с Чесноком, Тюкалинский Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Обед: Тушеная Капуста. Ужин: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Шарлотка без Сахара, Данон Творожный с Малиной. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса