Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Regen44444
Журнал
15 сен 21
Regen44444- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя Regen44444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
2035 ккал
Жир: 79,18г | Белк: 81,72г | Углев: 255,05г.
Завтрак:
Now Omega-3, Кофе, Блины, Сметана Домашняя.
Обед:
Любятово Галеты Классические, Салат из Капусты, Квашеная Капуста, Рис Вареный, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, J7 Сок Персиковый с Мякотью.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Мясновъ Докторская, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Regen44444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю