EdiPesi- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя EdiPesi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1213 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 102,24г | Углев: 99,16г. Завтрак: Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Salada de Frutas. Обед: Contra-filé Grelhado, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface. Ужин: Aipim Chips, Carne de Peito de Peru, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem Cozida, Grão-de-Bico, Cenouras Cozidas, Brócolis, Alface, Tomates, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Corpo & Sabor Nuts Mix, Genevy Stevia Choco 88%, Vigor Viv Protein Morango, Corpo & Sabor Nuts Mix, Mexerica, Banana Prata. подробнее ...

3522 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EdiPesi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EdiPesi- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

EdiPesi-Изменение Веса