hannaoviliafayola- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

1349 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 41,92г | Углев: 169,62г. Завтрак: Apel Fuji, Tricks Original Baked Crisps. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau, Bertolli Olive Oil, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Daging Sapi, Nasi Putih. Ужин: Sari Roti Roti Gandum, Tahu, Tomat Ceri, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Selada Daun Hijau. Перекус/Другое: Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Granola Mixed Berries. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю