Hilton Côrtes- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1021 ккал

Жир: 24,42г | Белк: 107,62г | Углев: 93,33г. Завтрак: Vila Alimentos Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. Обед: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo, Sinhá Flocão. Ужин: Clara de Ovo, Ovo, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Перекус/Другое: Batavo Iogurte Integral Natural, Suco de Acerola. подробнее ...

141 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса