ana!!!!!!- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя ana!!!!!! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

2039 ккал

Жир: 85,77г | Белк: 62,18г | Углев: 252,10г. Завтрак: Continente Bolachas de Manteiga, Lactolus Leite Magro, Bellarom Café Solúvel. Обед: Alface, Jumbo Bacalhau com Espinafres, Figos. Ужин: Noodles de Arroz (Cozido), Bife de Peru Grelhado, Legumes Salteados. Перекус/Другое: Dia Gelado Doce de Leite, Maçã, Lactolus Manteiga Dos Açores com Sal, Pão Branco, Milbona Mousse de Chocolate . подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana!!!!!!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana!!!!!!- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

ana!!!!!!-Изменение Веса