Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luciaferreira768
Журнал
14 сен 21
luciaferreira768- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя luciaferreira768
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
595 ккал
Жир: 23,22г | Белк: 37,90г | Углев: 60,05г.
Завтрак:
Yakult Yakult 40 Light.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Água.
Ужин:
Molho Vinagrete, Life Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luciaferreira768-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю