Treasurehunter3754- Журнал, 22 мар 14

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2014

72,2 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2014:

861 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 61,65г | Углев: 79,07г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Unsweetened Frozen Raspberries. Обед: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Ужин: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 22 мар 14

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса