almerio- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя almerio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

136,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

3132 ккал

Жир: 153,77г | Белк: 147,81г | Углев: 289,74г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Heinz Maionese, Marilan Bolacha Cream Cracker, Itambé Leite em Pó Integral, Turma da Mônica Maçã, Ovo Frito, Banana Nanica, Ovo Cozido. Ужин: Aurora Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almerio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almerio- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

almerio-Изменение Веса