Joe Alec - Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1670 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 78,29г | Углев: 200,95г. Завтрак: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Silk Oat Yeah Oatmilk, Myprotein The Whey, Bananas. Обед: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Choc-O-Mint. Ужин: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Blue Bell Birthday Cake Cups. подробнее ...

703 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 34 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Samsung Health - 23 часа и 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса