Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
14 сен 21
Patrícia _RJ- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
979 ккал
Жир: 32,88г | Белк: 65,02г | Углев: 101,26г.
Завтрак:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral , Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido.
Ужин:
Molico Leite Desnatado, Seara Lombo tipo Canadense, Alface de Folha Verde, Arisco Catchup Tradicional, Ovo Frito, Grãolev Pão de Forma Integral .
Перекус/Другое:
Salada de Frutas, Danone Iogurte Grego Light Tradicional.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю