Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
14 сен 21
Estefanicarvalho- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1277 ккал
Жир: 41,64г | Белк: 110,33г | Углев: 117,53г.
Завтрак:
Morangos, La Pastina Molho de Tomate, Tomates, Azeitonas Verdes, Knorr Milho , Yoki Farinha de Aveia, Tomates, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo.
Ужин:
Carioca Feijão Cozido, Tomates, Repolho Verde, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Minas Frescal Zero Lactose , Siamar Chia, Casa Madeira Geleia de Morango Zero, Morangos, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю