Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksufit1018
Журнал
14 сен 21
ksufit1018- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя ksufit1018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
2120 ккал
Жир: 112,58г | Белк: 75,49г | Углев: 193,50г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Велком Шпикачки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Mr. Ricco Джем Клубничный, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Арбуз, Райт Шаурма.
Ужин:
Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Free Ride Пшеничные Чипсы, Коломенское Батон Нарезной, Райт Шаурма, Славянка Лёвушка, Простоквашино Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Красная Фасоль (Консервированная).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksufit1018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю