tushta- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя tushta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

937 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 69,85г | Углев: 74,01г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебец, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Обед: Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Грибной. Ужин: Сливы, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебец, Чай, Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Сыр, Листья Салата, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tushta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tushta- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

tushta-Изменение Веса