Juliana Ferreir- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1284 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 74,28г | Углев: 150,04г. Завтрак: Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Continente Iogurte Natural, Granola, Framboesas. До Обеда: Uvas. Обед: Bonduelle Milho Doce, Cogumelos, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Полдник: Milbona Iogurte de Banana com Muesli de Chocolate. Перекус/Другое: Tarte de Amêndoa, Gomas. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю