ustinovaoljka- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1676 ккал

Жир: 61,79г | Белк: 42,27г | Углев: 237,87г. Завтрак: Кофе, Epica Йогурт Натуральный 6%, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Обед: Огурец (с Кожурой), Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Худеем За Неделю Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. Ужин: Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком, Обезжиренный), Активиа Биойогурт Злаки, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Леовит Кисель Абрикос с Пектином , Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Шпинатом. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса