justduing- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

3231 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 142,15г | Углев: 521,14г. Завтрак: 식빵. Обед: 된장찌개, 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Ужин: 참기름, 햇반 현미밥, 아귀찜. Перекус/Другое: 스콘, 피코크 플레인 요거트, 피코크 오곡초코볼, Dr.Oetker 비탈리스 밀크&화이트 초코 무슬리, 냉동 산딸기, 앙금빵. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса