Angela.sivrova- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Angela.sivrova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

2295 ккал

Жир: 145,22г | Белк: 97,47г | Углев: 154,01г. Завтрак: Блины пшеничные, МарС Мини, Tatis Арахисовая Паста 28, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сыр Синий или Рокфор, Сливочное Масло, Кайтес Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Линия Здоровья Хлеб Русь Нарезанный. Обед: Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Смешанные Орехи, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Ужин: Bonduelle Оливки без Косточки, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Простоквашино Творог Зернёный 7%. Перекус/Другое: Good Day Кокосовая Паста, Магнит Банан, Сливы, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angela.sivrova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angela.sivrova- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

Angela.sivrova-Изменение Веса