Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
14 сен 21
ifit_nata- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1233 ккал
Жир: 36,63г | Белк: 105,09г | Углев: 127,19г.
Завтрак:
ВкусВилл Фисташки Жареные, Кизил, Торт Ленивый Киви-Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Пшеничный Ляпун.
Обед:
ВкусВилл Мини-Морковь, Помидоры Черри, Макфа Спагетти Шпинатные, ВкусВилл Стейк из Мяса Индейки, Ароматы Жизни Масло Льняное.
Ужин:
ВкусВилл Фисташки Жареные, Вкусвилл Сироп Цикория, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Кизил, Яблоки Бабушки Смит, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный.
подробнее ...
2356 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю