glovetosaori- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

213日目

むくみ取れたかな？

48,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

973 ккал

Жир: 12,24г | Белк: 51,91г | Углев: 169,41г. Обед: 大根, 有機　切り干し大根, カボチャ, まいたけ, ゴーヤ, にんにく, 生姜, 四川豆板醤, 国産　にぼし, 業務用　ビーフン, ベトナムライスペーパー　22cm, シソ. Ужин: 株式会社高山製粉米の粉, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, キャベツ, シソ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 日本生活協同組合連合会塩味つき　えだまめ, にんにく, プレミアムピュアオートミール, 生姜, 有限会社森川水産国産　にぼし, ザワークラウト　バレル, ベトナムライスペーパー　22cm. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса