F.Barnabé- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя F.Barnabé | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

101,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1394 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 82,96г | Углев: 158,54г. Завтрак: Sadia Peito de Frango Fatiado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Mussarela. Обед: Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Ужин: Kellogg's Sucrilhos, Molico Molico Triplo Zero Morango. Перекус/Другое: Musse de Chocolate, Red Bull Red Bull Sugar Free (355ml), Brigadeiro de Colher, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). подробнее ...

3244 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

F.Barnabé-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

F.Barnabé- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

F.Barnabé-Изменение Веса