Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
14 сен 21
Allanail- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1456 ккал
Жир: 60,85г | Белк: 75,66г | Углев: 158,58г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Магнит Банан.
Обед:
Пшеничный Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Борщ с Курицей.
Ужин:
Гречка с Индейкой.
Перекус/Другое:
California Gold Nutrition Батончик из Гранолы с Дикой Голубикой и Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю