Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol.gt
Журнал
13 сен 21
carol.gt- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя carol.gt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
684 ккал
Жир: 22,19г | Белк: 35,42г | Углев: 92,82г.
Завтрак:
Café, Chá (Infusão).
Обед:
Sakura Shoyu Tradicional, Pazze Óleo de Gergelim , Cebolas, Ovo Cozido, Brócolis, Acelga, Cenouras, Carne do Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Chá (Infusão), Mamão Papaia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Mangas.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Преподавание - 2 часа, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol.gt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю