its_byeol- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя its_byeol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1764 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 107,68г | Углев: 213,35г. Завтрак: Maçãs Gala, Visconti Pão de Forma Integral, Davaca Queijo Mussarela Light, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo. Обед: 1sobremesa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Músculo Bovino Cozido, Bimbo Rap10 Integral. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, 4lanche, 3lanche, 2lanche, 1lanche. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

its_byeol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

its_byeol- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

its_byeol-Изменение Веса