dffrert- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя dffrert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

2044 ккал

Жир: 102,11г | Белк: 53,67г | Углев: 228,42г. Завтрак: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Авокадо Авокадо, Кофе с Сахаром. Обед: Зерница Булочка Сдобная, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Twix Twix, Сыр Российский, Красные Помидоры, Плов с Курицей. Ужин: Monster Black Monster Energy Ultra. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Три Корочки Сухарики с Беконом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dffrert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dffrert- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

dffrert-Изменение Веса