Gcsgisele- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя Gcsgisele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

984 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 102,77г | Углев: 42,79г. Завтрак: Laranja Pêra. Обед: Alface, Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Multigraos Integral . Ужин: ADKO Cebola Palha, Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Lider Creme de Leite Leve, Champignon, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Fit Food Pasta de Amendoim Integral Zero , Queijo Fresco. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gcsgisele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gcsgisele- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

Gcsgisele-Изменение Веса