Julleggo- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1817 ккал

Жир: 75,76г | Белк: 125,89г | Углев: 148,07г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Метро Сырники, Перекресток Яблоко Гала. Обед: Свекла Вареная, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Ужин: Ашан Киви, Черный Принц Сыр, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса