BeneFZ1- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

3109 ккал

Жир: 85,24г | Белк: 171,91г | Углев: 378,25г. Завтрак: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Ужин: Mühlenhof Veganes Hack , Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Перекус/Другое: Clif Bar Builder‘S Protein, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса