kmilagonco- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя kmilagonco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1390 ккал

Жир: 52,65г | Белк: 92,21г | Углев: 135,44г. Завтрак: Latti Quesillo, Huevo Duro, Café, Bi Pro Whey Protein Isolate . Обед: Plátano Maduro, Arroz Blanco, Goulash de Ternera con Tallarines. Ужин: Guadalupe Mogolla Integral, Latti Quesillo Tajado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Naranjas. Перекус/Другое: Horneaditos Galleta Negra Cucas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tosh Galleta Wafer Coco. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmilagonco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmilagonco- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

kmilagonco-Изменение Веса