Fabiana Mila- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя Fabiana Mila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1178 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 79,28г | Углев: 73,69г. Завтрак: Café, Vigor Manteiga Extra com Sal, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Caseiro, Ipanema Queijo Minas Padrão , Ovo. Обед: Quero Ervilha, Calabresa, Banana Frita, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz de Couve Flor. Ужин: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Ipanema Queijo Minas Padrão , Ovo, Nutrata 100% Whey (Baunilha), Morangos, Banana Prata, Mamão Formosa. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Natural Integral . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabiana Mila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabiana Mila- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

Fabiana Mila-Изменение Веса