celticbutterfly- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя celticbutterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1094 ккал

Жир: 63,33г | Белк: 75,98г | Углев: 40,72г. Завтрак: Kraft Cheddar Cheese, Tostitos Salsa Medium, Mushrooms , Egg. Обед: IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Ужин: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bell Peppers, Chimichurri, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Ruffles Sour Cream & Onion, Honey Roasted Peanuts, Molson Ultra. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

celticbutterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

celticbutterfly- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

celticbutterfly-Изменение Веса