buddy81755- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя buddy81755 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1090 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 46,99г | Углев: 156,84г. Завтрак: Stop & Shop Macintosh Apple. Обед: Glucerna Rich Chocolate Shake. Ужин: Green String Beans, New World Farms Corn on The Cob, Shepherd's Pie with Beef. Перекус/Другое: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Whipped Cream (Pressurized Container), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee, Half and Half Cream. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Bio Flex Works on Arms and legs - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddy81755-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddy81755- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

buddy81755-Изменение Веса