nerea0010- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя nerea0010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 63 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1313 ккал

Жир: 27,62г | Белк: 74,77г | Углев: 179,07г. Завтрак: Hacendado Corn Flakes, Mercadona Copos de Avena , Café con Leche Descremada, Valor Cacao Puro en Polvo, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Обед: Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Marcillat Queso Brie. Ужин: Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Fibra Flakes, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Перекус/Другое: Carrefour Fibra Flakes, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena, Manzana Verde. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nerea0010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nerea0010- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

nerea0010-Изменение Веса