pumakitten- Журнал, 21 мар 14

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2014

103,1 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2014:

1600 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 63,86г | Углев: 229,50г. Завтрак: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Jif Creamy Peanut Butter, Equate Fiber Powder, Baileys Coffee Creamer - Caramel, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Pictsweet Deluxe Baby Brussels Sprouts, Nissin Top Ramen Creamy Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Ужин: Subway 12" Italian BMT. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Throwback (Can). подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: dressing - 3 минуты, shower - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Big drop. Wonderful.

21 мар 14 написано членом: ClassicRocker

Wow congrats!

21 мар 14 написано членом: megmonster


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 21 мар 14

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса