ritellla- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1289 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 117,88г | Углев: 127,22г. Завтрак: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой). Обед: Творожная запеканка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Суп со свеклой в скороварке. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, ЯНТА Байкальское Творожное Зерно Обезжиренное. Перекус/Другое: Красная Цена Кешью Жареный, Творожная запеканка, Магнит Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса