yasmin89n- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя yasmin89n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

932 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 67,29г | Углев: 49,87г. Завтрак: Zeytin, Avokado, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Domatesler, Torku Süzme Peynir. Ужин: Herbalife Çikolatalı Shake, Tavuk Sote, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasmin89n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasmin89n- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

yasmin89n-Изменение Веса