pedrodias1973- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1433 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 84,62г | Углев: 137,08г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Обед: Ameixas, Arroz Basmati (Cozido), Dulano Salsichas. Ужин: Continente Serradura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Entremeada - Entrecosto Grelhado, Pão Branco. Перекус/Другое: Pingo Doce Bretzel Amêndoa, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса