hira&ikra- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя hira&ikra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

316 ккал

Жир: 12,70г | Белк: 16,03г | Углев: 33,58г. Завтрак: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Maydanoz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Перекус/Другое: Tadım Kuru Kayısı, Limon Suyu, Yeşil Çay. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hira&ikra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hira&ikra- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

hira&ikra-Изменение Веса