khia1208- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1115 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 88,42г | Углев: 51,99г. Завтрак: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Campina Сливки для Кофе 10%, Яйцо, Смак Булка с Отрубями, Махеевъ Джем Персиковый, Лента Сыр Сливочный 50%, Творог 5%. Обед: Полевское Сметана 15%, Зеленый Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лосось. Ужин: Лента Джем Клубничный, Полевское Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса